用安靜改變世界

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譯自:Success through stillness:meditation made simple

其他題名:用安静改变世界

作者:(美)拉塞尔.西蒙斯(Russel Simmons)著;楊蓓譯

出版年:2016[民105]

出版社:九州出版社

出版地:北京市

格式:EPUB 流式

ISBN:9787510843716

附註:簡體字版 含附錄


試用到期日 2022-12-16
可借 2

內容介紹
 
“美國嘻哈教父”、“《福布斯》年度經濟人物”、《紐約時報》暢銷書作家、“好爸爸”、“好丈夫”,這是多少人羨慕的生活狀態,但拉塞爾卻輕松做到了。
 
而做到這一切,僅僅需要借助冥想這個已存在千年的修行方式,用拉塞爾自己的話說,“成功一直植根於我所經歷的那些寧靜時刻。這種寧靜時刻在我的生活中出現得越多,我所獲得的幸福感與成就感便越多”。
 
冥想與成功的關系也得到現代科學的印證。來自美國斯坦福大學、哈佛大學、耶魯大學、加州大學洛杉磯分校的科學家們不約而同地發現:冥想可以讓思想的腳步慢下來,讓大腦的杏仁體有機會對我們的處境做出更冷靜、更準確的評估。
 
在這本書中,拉塞爾不僅分享了自己的經歷,還有一大批成功者用安靜改變世界的體驗,這個名單有:喬布斯、奧普拉、巴菲特、幸之助、菲爾·傑克遜、艾倫·德詹尼絲……

作者介紹
 
拉塞爾·西蒙斯(Russel Simmons),
 
在很多美國青少年心中,西蒙斯是絕對偶像,他不僅是嘻哈文化的教父,更是將嘻哈文化推向主流的英雄,他們把西蒙斯的名字與籃球明星邁克爾·喬丹相提並論。
 
從紐約城市大學肄業之後,他開始推廣嘻哈音樂。1984年,他遇上了制作人裏克·羅賓(Rick Rubin),兩人攜手創立“街頭教父唱片公司” (Def Jam Recordings),簽下了裏·庫爾·J(LL Cool J)、野獸男孩(Beastie Boys)、公敵(Public Enemy)等歌手和樂隊。後來,西蒙斯將其在“街頭教父”的股份轉讓給了環球唱片公司。
  
1992年,他開創了自己的服裝品牌---胖農場(Phat Farm),與阿迪達斯的代言合作讓他看到了嘻哈文化廣闊的商業前景,開始涉足於與唱片業關聯度較大的影視業,他將唱片公司的故事搬到銀幕上,火爆程度甚至超過了他們的唱片。
 
2007年,他的作品《Do You! 12 Laws to Access the Power in You to Achieve Happiness and Success》登上《紐約時報》暢銷書排行榜。同年,他被《今日美國》評選為“過去25年頗具影響力的25人”。 
 
2010年,鑒於他在音樂、時裝、影視、現代慈善事業等多個範疇創新潮流,《福布斯》雜志將他評選為 “年度經濟人物”。

  • 扉页(p.navPoint-1)
  • 版权信息(p.navPoint-2)
  • 安静的力量——(p.navPoint-3)
  • 序 丰富的宁静(p.navPoint-4)
  • 附录 拓展阅读(p.navPoint-38)